打坐参禅：觉知的稳定度训练
觉知并不难生起，难的是持续。许多人在打坐或日常中，能够短暂觉察呼吸、身体或念头，却很快又被思绪、情绪或外境带走。
佛法知识：佛法学习的次第与层次
佛法博大精深，层层深入，如大海无涯，初学者若无正确的学习次第与层次意识，极易在浩瀚经典与纷杂说法中迷失方向。
佛法知识：一生如何走在佛法之路上
走在佛法之路上，并不意味着脱离现实生活，也不只是单纯的出家修行，而是在每一个呼吸、每一个念头、每一个行动中，活出觉知与慈悲。
