打坐参禅 Sitting Meditation202512月 December 打坐参禅：禅修者的八项生活原则 禅修不仅是打坐，更是一种生活方式。 Usslmc77Dec 13, 2025 202512月 December打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：慈悲的自然流露 真正的慈悲不是刻意训练出来的“善良表现”，也不是勉强自己去“做好人”。 Usslmc77Dec 12, 2025 打坐参禅 Sitting Meditation202512月 December 打坐参禅：如何面对生命的苦 生命中的“苦”无法避免：失去、疾病、压力、关系中的冲突、自我矛盾、无法掌控的现实。 Usslmc77Dec 12, 2025 打坐参禅 Sitting Meditation202512月 December 打坐参禅：放下执着的智慧 “放下”常被误解为逃避、放弃或压抑，但在佛法中，放下并不是丢掉什么，而是停止抓取；不是否定生命，而是让生命自然流动。 Usslmc77Dec 8, 2025Dec 12, 2025
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