打坐参禅 Sitting Meditation20256月 June 打坐参禅：坐中见光与能量感 在禅修过程中，部分修行者会出现“见光”“能量流动”“身体发热或发凉”等体验。 Usslmc77Jun 30, 2025Dec 9, 2025 打坐参禅 Sitting Meditation20256月 June 打坐参禅：静极生慧的体验 “静极生慧”指的是当身心达到极度安定、轻安与明净时，智慧自然流露，不是思考得来。 Usslmc77Jun 23, 2025Dec 9, 2025 打坐参禅 Sitting Meditation20256月 June 打坐参禅：身心融化的状态 “身心融化”是禅修中可能出现的一种深度放松、轻安与无边感的体验。 Usslmc77Jun 16, 2025Dec 16, 2025 打坐参禅 Sitting Meditation20256月 June 打坐参禅：禅境中的轻安体验 “轻安”是禅修过程中常见而珍贵的体验，是身心逐渐放松、凝定、通透之后自然浮现的一种轻盈、舒畅、无负担的状态 Usslmc77Jun 9, 2025Dec 9, 2025
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