打坐参禅:初学者的三十日训练法
三十天的打坐训练,旨在让初学者以循序渐进的方式建立稳定的练习习惯,从身心安稳到觉知提升,最终培养持续修行的力量。
佛法知识:佛陀为何说法四十九年
佛陀成道之后,并未沉浸于个人解脱的宁静中,也没有选择独自隐居于山林之中,而是毅然走入世间,开启长达四十九年的弘法生涯。