Category: Dharma Talks

Dharma Talks

2024 10月 October 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：苦、集、灭、道在日常中的体现

“四圣谛”是佛陀最核心的教法：苦、集、灭、道。它不是哲学概念，也不是抽象理论

Usslmc77Oct 14, 2024

佛法知识 Dharma Knowledge 2024 10月 October

佛法知识：无常的真实含义

无常，是佛法中最核心的观念之一，也是通向觉悟的第一扇门。

Usslmc77Oct 14, 2024

每周一素 Weekly Buddhist Diet 2024 10月 October

每周一素：南瓜糯米卷

这是一道口感软糯、香甜可口的素食点心……

Usslmc77Oct 13, 2024

斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 2024 10月 October

斋食养生：雪梨

雪梨：清甜多汁的润肺水果

Usslmc77Oct 13, 2024

佛陀故事 Buddha Stories 2024 10月 October

佛法修行：遍寻不着瞿低迦的识

有一次，佛陀游化到摩揭陀国……

Usslmc77Oct 13, 2024

打坐参禅 Sitting Meditation 2024 10月 October

打坐参禅：如何观察痛点而不排斥

无论是身体的疼痛，还是心理的痛苦，人的第一反应往往是——抗拒、逃避、对抗。

Usslmc77Oct 7, 2024

佛法知识 Dharma Knowledge 2024 10月 October

佛法知识：三法印概述

三法印，是佛法用来印证一切教法是否契合觉悟真理的根本准则，也是辨识佛法与非佛法的核心标准。

Usslmc77Oct 7, 2024

每周一素 Weekly Buddhist Diet 2024 10月 October

每周一素：干烧五珍

这是一道集五种食材的素食佳肴，经过干烧炖煮……

Usslmc77Oct 6, 2024

斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 2024 10月 October

斋食养生：紫薯

紫薯：富含花青素的健康薯类

Usslmc77Oct 6, 2024

佛陀故事 Buddha Stories 2024 10月 October

佛法修行：只能依附身心生存的识

有一次，佛陀在舍卫城祇树给孤独园，教导比丘们说……

Usslmc77Oct 6, 2024

佛法知识 Dharma Knowledge 2024 9月 September

佛法知识：正定与内心安住

正定，是佛法八正道中最后一支，也是整个修行体系的关键完成环节。

Usslmc77Sep 30, 2024

打坐参禅 Sitting Meditation 2024 9月 September

打坐参禅：内观法门的步骤

“内观”（Vipassanā）意为“如实观察”，它不是想象、不是分析，而是直接觉察身心真实正在发生的一切。

Usslmc77Sep 29, 2024

每周一素 Weekly Buddhist Diet 2024 9月 September

每周一素：清炒三色时蔬

这是一道色彩鲜艳、口感清脆的素食快炒料理……

Usslmc77Sep 29, 2024

斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 2024 9月 September

斋食养生：玉米

玉米：富含膳食纤维的天然全谷物

Usslmc77Sep 29, 2024

佛陀故事 Buddha Stories 2024 9月 September

佛法修行：同一个识在轮回吗？──嗏帝比丘的邪见

有一次，佛陀来到憍萨罗国的首都舍卫城游化……

Usslmc77Sep 29, 2024

打坐参禅 Sitting Meditation 2024 9月 September

打坐参禅：心的流动～从散乱到澄明

心如流水，本无形状，却随境而动。散乱与澄明不是心的对立面，而是心在不同状态下的呈现。

Usslmc77Sep 23, 2024

每周一素 Weekly Buddhist Diet 2024 9月 September

每周一素：香菜炒千张

这是一道清香爽口的素食快炒料理，千张吸收酱汁……

Usslmc77Sep 22, 2024

斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 2024 9月 September

斋食养生：茶树菇

茶树菇：富含膳食纤维的高蛋白食用菌

Usslmc77Sep 22, 2024