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释迦牟尼佛传 Biography of Buddha Shakyamuni

释迦牟尼佛传·Biography of Buddha Shakyamuni

释迦牟尼佛出生在人间，生长在人间，成佛亦在人间。
ussrmc2023Jan 5, 2024Dec 5, 2024
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SRMC旨在成为每一个在这里练习的人的精神家园。SRMC is intended to be a spiritual home for everyone who practices here.
Usslmc77Jan 2, 2024Mar 24, 2026
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星河禅修中心Star River Meditation Center
ussrmc2023Jan 1, 2024Feb 7, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20265月 May

打坐参禅：身体发热与能量流动

在禅修过程中，有些人会体验到身体发热、温暖扩散、局部热感增强等现象。
Usslmc77May 22, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20265月 May

打坐参禅：气脉自然开启的现象

气脉自然开启，是身心放松与觉知成熟后的自然现象。
Usslmc77May 22, 2026May 22, 2026
20265月 May打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：什么是禅修中的能量

在禅修中，人们常会感受到温热、流动、震动、扩展或通透等现象，这些体验常被统称为“能量”。
Usslmc77May 22, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20265月 May

打坐参禅：入静后身心的再平衡

入静之后，真正重要的不是继续追求更深的状态，而是完成身心的再平衡。
Usslmc77May 22, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20265月 May

打坐参禅：坐禅中的自然放空

在坐禅中，“放空”常被误解为什么都不想、进入恍惚，甚至被当成一种刻意追求的特殊状态。
Usslmc77May 22, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20265月 May

佛法知识：修行不是自我暗示

佛法中的修行，并不是通过反复告诉自己“一切都会好”“放下就没事了”。
Usslmc77May 22, 2026
5月 May佛法知识 Dharma Knowledge2026

佛法知识：佛法为何强调如实知见

在佛法中，“如实知见”并非一个抽象的哲学口号，而是整个修行体系的核心轴心。
Usslmc77May 22, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20265月 May

佛法知识：经文是地图，不是终点

在佛法中，经文被极度尊重，却从未被视为修行的终点。
Usslmc77May 22, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20265月 May

佛法知识：听经闻法的正确态度

在佛法修行中，听经闻法被视为极为重要的因缘。
Usslmc77May 22, 2026May 22, 2026
20265月 May佛法知识 Dharma Knowledge

佛法知识：佛法中的“知”与“证”

在佛法中，“知”与“证”是两个密切相关却层次分明的概念。
Usslmc77May 22, 2026
20265月May斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：丝瓜

丝瓜：清热润燥的高水分营养蔬菜
Usslmc77May 22, 2026
20265月May斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：马齿苋

马齿苋：富含Omega-3与膳食纤维的天然野菜
Usslmc77May 22, 2026
20265月May斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：甜椒

甜椒：富含维生素与抗氧化物的缤纷健康蔬菜
Usslmc77May 22, 2026
5月May2026斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：糙米

糙米：富含膳食纤维与多种营养素的全谷物
Usslmc77May 22, 2026
20265月May斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：黑莓

黑莓：富含花青素与膳食纤维的健康浆果
Usslmc77May 22, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20265月May

每周一素：罗汉斋砂锅

这是一道选用多种素食食材，搭配鲜美汤底慢炖而成的传统斋食砂锅菜……
Usslmc77May 22, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20265月May

每周一素：凉拌木耳

这是一道爽脆可口、清爽开胃的斋食凉拌菜……
Usslmc77May 22, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20265月May

每周一素：黑芝麻糯米糕

这是一道软糯香甜、芝麻浓香的斋食点心……
Usslmc77May 22, 2026
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