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释迦牟尼佛传 Biography of Buddha Shakyamuni

释迦牟尼佛传·Biography of Buddha Shakyamuni

释迦牟尼佛出生在人间，生长在人间，成佛亦在人间。
ussrmc2023Jan 5, 2024Dec 5, 2024
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SRMC旨在成为每一个在这里练习的人的精神家园。SRMC is intended to be a spiritual home for everyone who practices here.
Usslmc77Jan 2, 2024Mar 24, 2026
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星河禅修中心Star River Meditation Center
ussrmc2023Jan 1, 2024Feb 7, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20268月August

每周一素：水芹红椒丝

这是一道清脆爽口、色彩鲜艳的斋食快炒……
Usslmc77Aug 10, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20268月August

每周一素：白菜粉丝煲

这是一道清淡鲜美、软嫩爽滑的斋食煲菜……
Usslmc77Aug 10, 2026
20268月August每周一素 Weekly Buddhist Diet

每周一素：炒松子毛豆

这是一道清香脆嫩、营养丰富的斋食小炒……
Usslmc77Aug 10, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20268月August

每周一素：果仁什锦炒饭

这是一道营养均衡、口感丰富的斋食炒饭……
Usslmc77Aug 10, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet20268月August

每周一素：金针菇拌菠菜

这是一道清爽鲜嫩、营养丰富的斋食凉拌菜……
Usslmc77Aug 10, 2026
20268月August斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：莲子

莲子：清润滋补的养生珍品
Usslmc77Aug 10, 2026
8月August2026斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：香椿

香椿：春季限定的营养嫩芽
Usslmc77Aug 10, 2026
20268月August斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：蓝莓

蓝莓：富含花青素与维生素C的抗氧化浆果
Usslmc77Aug 10, 2026Aug 10, 2026
20268月August斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：茼蒿

茼蒿：富含膳食纤维与植物芳香成分的营养蔬菜
Usslmc77Aug 10, 2026
20268月August斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：鸡油菌

鸡油菌：色香味俱全的森林黄金菇
Usslmc77Aug 10, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20268月 August

打坐参禅：能量突破前的征兆

在禅修或深度打坐过程中，能量的运行并非线性上升，而是经历反复的积累、调整与重组。
Usslmc77Aug 10, 2026Aug 10, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20268月 August

打坐参禅：气贯全身的觉受

在禅修深入之后，一些修行者会自然体验到一种“气贯全身”的觉受——身体仿佛由内而外被贯通，气感流动连贯而均衡，整体感增强而稳定。
Usslmc77Aug 10, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20268月 August

打坐参禅：呼吸与能量同步法

当呼吸变得细、稳、连续，能量的流动便会自行协调，修行由此进入更平衡、更安稳的阶段。
Usslmc77Aug 10, 2026
8月 August打坐参禅 Sitting Meditation2026

打坐参禅：禅定中的能量花开

在稳定而成熟的禅定中，许多修行者会体验到一种自然展开的身心状态：能量变得通畅、温和而有序，身心如同花朵般从内向外舒展。
Usslmc77Aug 10, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20268月 August

打坐参禅：正念引导能量

当心正、身稳、念清，能量自会顺行，无需人为干预。
Usslmc77Aug 10, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20268月 August

佛法知识：痴与无明的表现

在佛法的教导中，贪、嗔、痴被称为三毒，是一切烦恼与痛苦的根本。
Usslmc77Aug 10, 2026Aug 10, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20268月 August

佛法知识：嗔恨的根源

在人类的情绪体验中，嗔恨是一种极为强烈且具有破坏性的心理反应。
Usslmc77Aug 10, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20268月 August

佛法知识：贪心的形成与对治

在人类的心理活动中，贪心是一种极为常见的倾向。
Usslmc77Aug 10, 2026
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