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打坐参禅 Sitting Meditation20251月 January

打坐参禅：止观双运的意义

“止”令心安住，“观”令心洞见。只修“止”，心虽宁静却缺乏智慧；只修“观”，心易敏锐却散乱不稳。
Usslmc77Jan 27, 2025Feb 13, 2026
每周一素 Weekly Buddhist Diet1月 January2025

每周一素：杏仁炒芦笋

这是一道清爽脆嫩、营养均衡的素食快炒，芦笋的鲜嫩搭配香脆的杏仁……
Usslmc77Jan 22, 2025Mar 12, 2026
1月 January佛陀故事 Buddha Stories2025

佛法修行：舍利弗对昔日老友的关怀

有一年夏天雨季，佛陀在摩揭陀国首都王舍城北郊的迦兰陀竹园安居……
Usslmc77Jan 22, 2025Mar 1, 2026
佛法知识 Dharma Knowledge20251月 January

佛法知识：戒的意义

“戒”，在佛法中并不是外在强加的约束，也不是为了制造恐惧或压抑人性，而是一种帮助生命走向清净、安稳与自由的智慧原则。
Usslmc77Jan 20, 2025Feb 11, 2026
打坐参禅 Sitting Meditation20251月 January

打坐参禅：什么是“观”～照见真相

“观”（Vipassanā）是佛教禅修的核心之一，是在“止”带来的稳定之上，向内观察身心的真实面貌。
Usslmc77Jan 20, 2025Feb 13, 2026
日常生活类 Daily Life Reflections

秋叶与水流

南泉通过落叶与流水的自然现象讲解修行的放下。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

看云卷舒

百丈禅师用自然景象点化弟子修行的无执。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

借柴点火

云门禅师用借柴的行为讲述修行的缘起。
Usslmc77Jan 19, 2025Jan 20, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

水井与觉悟 

南泉禅师通过打水的行为教导修行的深入。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

种树种心 

黄檗禅师用种树的比喻讲述修行的根基。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

窗前扫尘

慧能禅师通过扫窗台的行为点化弟子内外的清净。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

摘菜修心

百丈禅师通过摘菜的行为讲述修行的用心与筛选。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

夕阳与归鸟

云门禅师通过夕阳与归鸟的景象点化弟子修行的归属。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

竹林与风声 

南泉通过竹林风声的自然现象教导弟子修行的觉察。
Usslmc77Jan 19, 2025Mar 14, 2026
日常生活类 Daily Life Reflections

煮茶与解渴

石头禅师通过煮茶的过程点化弟子修行的用心。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

炊烟与智慧 

黄檗禅师通过炊烟的自然现象教导弟子领悟佛法的无常。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

挑水与看月

慧可通过挑水与看月的行为教导弟子修行的本然状态。
Usslmc77Jan 19, 2025
日常生活类 Daily Life Reflections

扫雪悟道

云门禅师通过扫雪的行为讲解修行的当下觉察。
Usslmc77Jan 19, 2025
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